岡山県 浅口市 公開日: 2025年10月01日
【星降る夜に心身リフレッシュ】岡山天文博物館で特別な「星空ヨガ」開催！
岡山天文博物館で、プラネタリウムの満天の星空の下、心と体を癒す「星空ヨガ」が開催されます。
ヨガの基本的なポーズや呼吸法を学び、瞑想で心身を整えるプログラムです。
開催日時は、令和7年11月8日（土曜日）16時15分から17時15分まで。
場所は岡山天文博物館（浅口市鴨方町本庄3037-5）、参加費は1,000円です。
定員は15名（中学生以上）で、講師は藤本善子さん。
申し込みは10月1日（水曜日）から、電話または市HPの電子申請サービス、チラシのQRコードで受け付けます。
お問い合わせは浅口市産業振興課（0865-44-9035）まで。
ヨガの基本的なポーズや呼吸法を学び、瞑想で心身を整えるプログラムです。
開催日時は、令和7年11月8日（土曜日）16時15分から17時15分まで。
場所は岡山天文博物館（浅口市鴨方町本庄3037-5）、参加費は1,000円です。
定員は15名（中学生以上）で、講師は藤本善子さん。
申し込みは10月1日（水曜日）から、電話または市HPの電子申請サービス、チラシのQRコードで受け付けます。
お問い合わせは浅口市産業振興課（0865-44-9035）まで。
満天の星空の下でヨガなんて、想像するだけで心が洗われるような気分になりますね。プラネタリウムの静寂の中で、呼吸に集中して心身を整える…日常の喧騒から離れて、自分と向き合う貴重な時間になりそうです。藤本さんの指導で、ヨガ初心者でも安心して参加できるプログラムになっているといいな。
星空ヨガ、いいですね！プラネタリウムで星を見ながらヨガなんて、特別な体験になりそうです。普段なかなかリラックスできないので、こういう機会があればぜひ参加してみたいです。呼吸法とか瞑想も、心に余裕を持つために大切だと感じています。定員が少ないのが少し気になりますが、早めに申し込もうかな。
