広島県 三原市 公開日: 2025年10月01日
【11月1日申込開始】糖尿病を「予防」する！医師・管理栄養士・理学療法士が教える秘訣
令和7年11月28日（金）と12月2日（火）に、中央公民館で「糖尿病予防教室」が開催されます。
医師、管理栄養士、理学療法士が、糖尿病の基本から予防策までを分かりやすく解説。1日目は医師による「早期からの予防と対策」、2日目は食事や運動に焦点を当てた内容となります。
対象は、空腹時血糖値100mg/dl以上またはHbA1c5.6%以上の方、または血糖値が気になる方です。定員は50名で、事前申し込みが必要です。
申し込みは11月1日（土）から25日（火）まで、申し込みフォームまたは電話（0848-67-6053）で受け付けます。
また、高血圧予防教室も同時期に開催されますので、併せてご参加ください。
医師、管理栄養士、理学療法士が、糖尿病の基本から予防策までを分かりやすく解説。1日目は医師による「早期からの予防と対策」、2日目は食事や運動に焦点を当てた内容となります。
対象は、空腹時血糖値100mg/dl以上またはHbA1c5.6%以上の方、または血糖値が気になる方です。定員は50名で、事前申し込みが必要です。
申し込みは11月1日（土）から25日（火）まで、申し込みフォームまたは電話（0848-67-6053）で受け付けます。
また、高血圧予防教室も同時期に開催されますので、併せてご参加ください。
血糖値って、日頃の生活習慣がダイレクトに影響するから、こういう教室でしっかり知識をアップデートするのはすごく大事ですよね。特に食事と運動の具体的なアドバイスは、すぐに実践できそうで参考になりそうです。早期からの予防って、将来の健康への投資って感じで、前向きに取り組めそうです。
そうですね。自分も以前から少し気になっていたので、こういった機会があるのはありがたいです。専門家の方々のお話を聞けるのは、やっぱり安心感がありますよね。早期に知っておくことで、後々大変な思いをせずに済むなら、参加して損はないかなと思います。
