【無料】歩き方を変えて健康に！毎月開催「健活ウォーキング教室」

毎月第3金曜日、姿勢や正しい歩き方を学べる「健活ウォーキング教室」が開催されます。
デューク更家氏の弟子であるTORU先生が、美しく健康的に歩くコツを指導。
予約不要で、当日の午前9時30分から10時までシーサイドドーム前で受付可能です。

教室は午前10時から11時30分まで実施。
日程は、10月5日（日）から来年3月13日（金）まで、雨天時もシーサイドドームで開催される回があります。
持ち物は水分、タオル、動きやすい運動靴です。

さらに、同日には「健康カフェ」も開催。
旬の食材を使った健康レシピの試食や健康情報の発信が行われます。
ウォーキング終了後にぜひお立ち寄りください。

お問い合わせは、田尻町健康課（電話：072-466-8811）まで。