大分県 国東市 公開日: 2025年10月01日
【野菜モリモリ350】肥満・糖尿病予防！簡単レシピで毎日の野菜摂取をサポート！
1日に摂取したい野菜の量は350グラム。「野菜モリモリ350」と覚えて、健康的な食生活を送りましょう。
野菜をしっかり食べることは、肥満や糖尿病の予防につながります。
この記事では、「時短で野菜！」をテーマに、手軽に作れるレシピを多数紹介しています。
カレーそぼろ丼、ミックスベジタブルの卵焼き、コーンとチーズの蒸しパンなど、バラエティ豊かなメニューが揃っています。
各料理名をクリックすると、詳しいレシピ（PDF形式）が表示されます。
今後もレシピは追加予定です。
（PDFファイル閲覧にはAdobe Readerが必要です。）
野菜をしっかり食べることは、肥満や糖尿病の予防につながります。
この記事では、「時短で野菜！」をテーマに、手軽に作れるレシピを多数紹介しています。
カレーそぼろ丼、ミックスベジタブルの卵焼き、コーンとチーズの蒸しパンなど、バラエティ豊かなメニューが揃っています。
各料理名をクリックすると、詳しいレシピ（PDF形式）が表示されます。
今後もレシピは追加予定です。
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健康って意識はしてるんだけど、野菜を毎日350グラムって結構ハードル高いなって思ってたんです。でも「野菜モリモリ350」って覚えやすいし、時短レシピもたくさん載ってるなら、無理なく続けられそうですね！カレーそぼろ丼とか、忙しい日でもサッと作れそうなのが嬉しいです。
なるほど、野菜をしっかり摂ることって、健康維持には欠かせないんですね。「野菜モリモリ350」という語呂合わせ、確かに覚えやすいです。時短レシピも充実しているとのこと、忙しい毎日を送る方々にとっては、とてもありがたい情報だと思います。新しいレシピも追加される予定とのこと、楽しみにしています。
