【生後5ヶ月から】離乳食スタート！初めての離乳食、いつから？どう進める？基本を解説

離乳食は生後5ヶ月頃から開始が目安です。
赤ちゃんの首がすわり、体重増加が順調で体調が良いことが条件です。
初めての離乳食では、お口を閉じて飲み込む練習をします。
食材の舌触りや味の違いを体験させ、赤ちゃんの初めての経験を広げましょう。
開始時期は1日1回、授乳の間隔は4時間ほど空け、母乳や育児用ミルクは欲しがる量を与えます。
修正月齢での育児、療養中、体調不良など特別な理由がある場合は、医師に相談してください。
特別な理由がない限り、体調を崩して開始が遅れるのを避けるため、予定通りに進めることが推奨されます。