【65歳以上限定】脳を活性化！「さわやか教室」で楽しく認知症予防

十日町市では、65歳以上で自立されている方を対象に、認知症予防を目的とした「さわやか教室」を実施しています。

教室では、軽体操、創作活動、レクリエーションなどを通じて、脳の活性化を図ります。手芸、かご編み、クラフト、マージャン、折り紙、体操、ボッチャ、絵手紙など、多彩なプログラムが用意されています。

開催は月曜日から金曜日（祝日・年末年始除く）の午前または午後で、会場はアップルとおかまち2階です。利用料は1回（半日）100円で、材料費は別途必要です。見学は無料ですが、体験は有料となります。

参加を希望される方は、事前に見学または体験をしていただき、申請書とチェックリストを記入の上、地域ケア推進課またはさわやか教室へ提出してください。

お問い合わせは、さわやか教室（025-755-5085）または地域ケア推進課（025-757-3511）まで。