長崎県 公開日: 2025年09月24日
34年喫煙歴からの脱却！禁煙成功体験談を掲載
長崎県央保健所は、毎月22日を「スワンスワンデー（吸わん吸わん）禁煙の日」と定め、禁煙チャレンジを支援しています。
9月24日に発行された情報紙では、34年間の喫煙歴を持つ方が禁煙に成功した体験談を掲載。
長年の喫煙習慣からの脱却、その過程で感じたこと、そして伝えたい思いが綴られています。
禁煙に成功した方の実体験に基づく貴重な情報が満載の情報紙は、禁煙を目指す方にとって大きな励みとなるでしょう。
詳細については、長崎県央保健所（住所：諫早市栄田町26番49号、電話：0957-26-3306）までお問い合わせください。
9月24日に発行された情報紙では、34年間の喫煙歴を持つ方が禁煙に成功した体験談を掲載。
長年の喫煙習慣からの脱却、その過程で感じたこと、そして伝えたい思いが綴られています。
禁煙に成功した方の実体験に基づく貴重な情報が満載の情報紙は、禁煙を目指す方にとって大きな励みとなるでしょう。
詳細については、長崎県央保健所（住所：諫早市栄田町26番49号、電話：0957-26-3306）までお問い合わせください。
34年間の喫煙歴からの脱却、本当にすごいですね。情報紙に掲載された体験談、きっと多くの人の勇気と希望になると思います。禁煙は意志の力だけでなく、周囲のサポートも重要だと改めて感じました。成功者の生の声は、これから禁煙に挑戦しようとする人にとって、具体的な方法や心の支えになる貴重な情報源だと思います。長崎県央保健所の取り組み、とても素晴らしいですね。
そうですね。長年の習慣を断ち切るというのは並大抵のことではありません。その方の強い意志と、保健所の継続的な支援があってこその成功だと思います。体験談を通して、禁煙の難しさだけでなく、達成感やその先に得られるものも伝わってくることが重要ですよね。私も周りの人に、この取り組みを伝えてみようと思います。禁煙を希望する人が、少しでも前向きになれるような社会になっていくといいですね。
