初心者歓迎！無料ピラティス教室＠南朝霞公民館

朝霞市南朝霞公民館では、10月29日（水）午前10時～正午、マットピラティス教室を開催します。

講師はスポーツインストラクターの鈴木愛子さん。初心者でも安心して参加できる内容です。

定員は12名（女性限定）、参加費は無料です。ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください。

お申し込みは10月11日（土）までに、市ホームページ、電話、FAX、メール、または南朝霞公民館窓口にて受け付けています。

応募多数の場合は、朝霞市内在住者を優先し抽選となります。結果は参加決定者へ郵送でお知らせします。

気軽に参加できるピラティス教室で、心身ともにリフレッシュしませんか？