医療費を抑え、健康な生活を！国民健康保険加入者向けガイド

国民健康保険加入者一人当たりの医療費が上昇しているため、医療費の抑制にご協力ください。

具体的には、特定健診やがん検診の受診、重複受診の回避、休日や夜間の不要な受診の自粛が重要です。「かかりつけ医」を持つことも推奨します。

ジェネリック医薬品やバイオシミラーの利用も医療費削減に繋がります。医師に相談の上、検討してみましょう。また、リフィル処方箋の活用も有効です。

交通事故などで国民健康保険を利用する際は、必ず保険者へ届け出が必要です。

セルフメディケーションも重要です。軽度の症状はセルフケアで対応し、OTC医薬品を使用する際は薬剤師に相談しましょう。

健康的な生活習慣（バランスの良い食事、適度な運動）を心がけ、早期発見・早期治療に努めることで、皆で健康で安心な生活を支えましょう。