福岡県 行橋市 公開日: 2025年09月18日
フレイル予防で健康長寿！町の保健室で無料相談会
加齢による心身の衰え「フレイル」予防のための無料相談会が開催されます。保健師と管理栄養士が、健康相談、血圧・握力・体内年齢測定、汁物の塩分濃度測定などを行います（塩分濃度測定は味噌汁やスープ持参）。健康診断の結果を持参すると相談がスムーズです。
開催場所は仲津公民館、椿市地域交流センター、蓑島公民館で、令和7年11月～令和8年3月にかけて複数回開催予定です。 各会場の日程は、本文をご確認ください。予約不要で、時間内であればいつでも相談可能です。 お気軽にご参加ください。
開催場所は仲津公民館、椿市地域交流センター、蓑島公民館で、令和7年11月～令和8年3月にかけて複数回開催予定です。 各会場の日程は、本文をご確認ください。予約不要で、時間内であればいつでも相談可能です。 お気軽にご参加ください。
フレイル予防の無料相談会、とても興味深いですね。特に、塩分濃度測定が味噌汁やスープ持参でできるのは、普段の食生活を具体的に見直す良い機会になりそうで魅力的です。健康診断の結果を持参すればより詳しいアドバイスが受けられるのも助かりますね。20代でも、日々の生活習慣を見つめ直すことは大切だと感じていますので、近いうちに時間を作って参加してみようと思います。
それは素晴らしいですね！若い頃から健康意識が高いのは本当に立派です。20代でフレイル予防に取り組むなんて、将来の健康への投資として、きっと大きな効果があると思いますよ。 塩分濃度測定は、意外と普段意識していない部分なので、具体的な数値を知ることで、改善へのモチベーションも高まりますよね。 相談会で得た情報が、あなたの健康的な生活に役立つことを願っています。何か分からないことがあれば、お気軽にご相談ください。
