熊本県 南阿蘇村 公開日: 2025年09月02日
加齢性難聴に気づいていますか? 早期発見と予防で快適な聴生活を!
加齢性難聴は30歳頃から始まる聴力の徐々に進行する低下です。 聞き間違いや聞き返しが多い、話し声が大きいと言われる、テレビの音量を大きくするなど、日常で下記のチェック項目に当てはまる方は、加齢性難聴の可能性があります。
チェック項目:
* 話し声が聞き取りにくい
* 相手の言葉を推測する
* 話し声が大きいと言われる
* テレビ・ラジオの音量が大きいと指摘される
* 集団での会話が聞き取りにくい
* 後ろからの呼びかけに気づかない
* 車の接近に気づかない
* 電子レンジやドアチャイムの音声が聞き取りにくい
* 高音が聞き取りにくい
* 音の方向感がわかりにくい
* 耳が詰まった感じ
* 耳鳴りが続く
* 音が割れて聞こえる
これらの症状に心当たりがある場合は、耳鼻咽喉科での聴力検査をおすすめします。30dBの音量が聞こえない場合は、補聴器の利用も検討しましょう。
予防には、大音量の音楽や騒音を避け、バランスの良い食事、適度な運動、規則正しい睡眠など、健康的な生活習慣を心がけることが重要です。 少しでも「聞こえにくい」と感じたら、早めに耳鼻咽喉科を受診し、快適な聴生活を送りましょう。
チェック項目:
* 話し声が聞き取りにくい
* 相手の言葉を推測する
* 話し声が大きいと言われる
* テレビ・ラジオの音量が大きいと指摘される
* 集団での会話が聞き取りにくい
* 後ろからの呼びかけに気づかない
* 車の接近に気づかない
* 電子レンジやドアチャイムの音声が聞き取りにくい
* 高音が聞き取りにくい
* 音の方向感がわかりにくい
* 耳が詰まった感じ
* 耳鳴りが続く
* 音が割れて聞こえる
これらの症状に心当たりがある場合は、耳鼻咽喉科での聴力検査をおすすめします。30dBの音量が聞こえない場合は、補聴器の利用も検討しましょう。
予防には、大音量の音楽や騒音を避け、バランスの良い食事、適度な運動、規則正しい睡眠など、健康的な生活習慣を心がけることが重要です。 少しでも「聞こえにくい」と感じたら、早めに耳鼻咽喉科を受診し、快適な聴生活を送りましょう。

記事を拝見して、加齢性難聴は思っていたより若い頃から始まるものなのだと驚きました。チェック項目にいくつか心当たりがあり、少し不安です。特に、集団での会話が聞き取りにくいことや、高音が聞き取りにくくなったと感じることがあります。まだ20代なので、まさか自分が…と戸惑っていますが、早めの受診が大切なのですね。予防策も参考に、健康的な生活を心がけていきたいと思います。
ご心配ですね。確かに、加齢性難聴は30代から始まるケースが多いので、20代で自覚症状があるのは少し早いように感じるかもしれません。でも、早めに気づいて対策を始めることはとても良いことだと思いますよ。チェック項目にいくつか当てはまるということですが、まずは耳鼻咽喉科を受診して、聴力検査を受けてみてはいかがでしょうか?専門医に相談すれば、適切なアドバイスをもらえるはずです。心配な気持ちはよく分かりますが、まずは検査で現状を把握することから始めましょう。そして、ご自身でできる予防策も実践することで、快適な聴生活を送れるようサポートしていきましょう。
