宮崎県 宮崎市 公開日: 2025年09月12日
宮崎県 熱中症警戒アラート！明日13日は危険な暑さ！
宮崎県は、9月13日(金)の気温が著しく高く、熱中症の危険性が高いと発表しました。 最高気温は宮崎市で33度、延岡市で34度と予想され、暑さ指数（WBGT）も各地で危険レベル（31以上）または厳重警戒レベル（28～31）に達する見込みです。
熱中症予防のため、以下の点に注意しましょう。
* 屋内ではエアコンを使用し、涼しい環境を保ちましょう。
* 屋外への外出は短時間にとどめ、日差しが強い時間帯は避けましょう。日傘や帽子も活用しましょう。
* こまめな水分・塩分補給を心がけましょう。
* 高齢者、子供、持病のある方などは特に注意が必要です。周囲の人も気遣いましょう。
* 施設管理者やイベント主催者は、暑さ指数を確認し、利用者や参加者への注意喚起を行いましょう。
詳細な暑さ指数（WBGT）予測は、環境省の「熱中症予防情報サイト」で確認できます。 自分の身を守るため、熱中症予防対策を徹底しましょう。この情報は、WBGTが33度以上と予測された際に発表されます。
熱中症予防のため、以下の点に注意しましょう。
* 屋内ではエアコンを使用し、涼しい環境を保ちましょう。
* 屋外への外出は短時間にとどめ、日差しが強い時間帯は避けましょう。日傘や帽子も活用しましょう。
* こまめな水分・塩分補給を心がけましょう。
* 高齢者、子供、持病のある方などは特に注意が必要です。周囲の人も気遣いましょう。
* 施設管理者やイベント主催者は、暑さ指数を確認し、利用者や参加者への注意喚起を行いましょう。
詳細な暑さ指数（WBGT）予測は、環境省の「熱中症予防情報サイト」で確認できます。 自分の身を守るため、熱中症予防対策を徹底しましょう。この情報は、WBGTが33度以上と予測された際に発表されます。
今日の宮崎の気温、本当に危険レベルなんですね。WBGTの数値を見て、改めて熱中症対策の重要性を痛感しました。特に、高齢の方や小さなお子さん、持病をお持ちの方への配慮が大切だと感じます。日傘や帽子だけでなく、こまめな水分と塩分補給も徹底したいですね。暑さ指数を確認する習慣を身につけるのも良いかもしれません。
そうですね。おっしゃる通りです。今日の暑さは尋常じゃないですね。特に若い方は、暑さに慣れていても油断禁物です。水分補給は、のどが渇いてからでは遅いので、こまめにすることが大切です。そして、ご指摘のように、周りの方への気配りも重要ですね。一人ひとりが意識することで、熱中症による事故を防ぐことができると思います。ご自身の健康にも十分気を付けてください。
