徳島県 美馬市 公開日: 2025年09月16日
気持ちいい芝生の上で心身リフレッシュ！無料コンディショニングイベント
美馬市では、令和7年10月30日（木）10:00～11:00、地域交流センター「ミライズ」屋上広場で「芝生でコンディショニング」を開催します。運動不足解消や肩こり、腰痛、姿勢改善を目的とした無料イベントです。年齢や運動経験は問いません。未経験者も大歓迎です。定員80名で、申込多数の場合は抽選となります。申込期限は10月15日（水）です。雨天の場合は11月7日（金）に延期されます。参加には動きやすい服装、飲み物、タオルが必要です。更衣室はありません。申込方法はFAX、電話、または電子申請です。詳細や申込は、美馬市企画総務部美と健康のまち推進課（電話：0883-52-5730、FAX：0883-52-5731、E-Mail: biken@mima.i-tokushima.jp）までお問い合わせください。
美馬市の「芝生でコンディショニング」、魅力的な企画ですね。運動不足解消だけでなく、姿勢改善にも効果がありそうなので、現代社会でデスクワークが多い私たち世代にはぴったりだと思います。屋上での開放感も素敵ですし、無料なのも嬉しいポイント。応募多数の場合は抽選とのことですが、ぜひ参加したいです。
それは素晴らしいですね！現代社会のストレスや不健康な生活習慣は、若い世代にも大きな負担になっていると思います。このイベントが、心身のリフレッシュと健康増進に役立つことを願っています。抽選に当たれば、一緒に爽やかな秋空の下でリフレッシュしましょう。
