健康寿命を延ばすためのヒント！尾張旭市の健康増進施策をご紹介

9月1日は健康増進普及月間です。健康寿命の延伸を目指し、運動、バランスの良い食事、禁煙、そして質の良い睡眠を心がけましょう。尾張旭市健康課では、スマート・ライフ・プロジェクトの一環として健康づくりに関する展示を実施中です。

さらに、市では市内在住者を対象に、健康診査結果や生活習慣の記録を管理できる健康手帳を無料で配布しています。血圧や体重などの記録、がん検診などの受診結果も記録可能です。健康課窓口、健康づくり教室、または厚生労働省のホームページからダウンロードできます。

健康に関するご意見やお問い合わせは、尾張旭市健康課健康増進係（0561-55-6800）までお気軽にご連絡ください。