未来の健康と幸せのために：プレコンセプションケアで始める健やかな人生

プレコンセプションケアとは、妊娠を希望する女性やカップルが、将来の妊娠・出産に向けて健康的な生活を送るための取り組みです。若い女性のやせや肥満、高齢出産の増加、不妊の増加といった現状を踏まえ、妊娠前に健康状態を整えることが、健やかな妊娠・出産、そして赤ちゃんの健康に繋がります。

生理不順や生理痛の放置も将来の不妊リスクとなる可能性があるため、正しい知識と行動が大切です。プレコンセプションケアは、妊娠を希望する人だけでなく、妊娠の有無に関わらず、健康増進や人生の充実にも役立ちます。

山梨県では、プレコン健診を実施しており、現在の健康状態を把握し、健康的な生活習慣を身につけるきっかけとなります。 提供されているチェックシートを活用し、自身の健康状態をチェックしてみましょう。 より詳しい情報や相談窓口は、本文中に記載されたウェブサイトや問い合わせ先をご確認ください。