埼玉県 熊谷市 公開日: 2025年09月08日
保健師と二人三脚！3ヶ月で−3キロダイエットチャレンジ募集開始！
越谷市在住の20～74歳で、BMI25以上または腹囲85cm以上の方を対象に、3ヶ月間のダイエットサポートプログラム「個別でサポート−3キロ」の参加者を募集しています。
一人では難しいダイエットを、保健師が面接、電話、メールなど、希望に合わせた方法で個別サポートします。
期間は令和7年11月～令和8年2月で、初回と最終回に体重・腹囲測定を行います。
申し込みは令和7年9月8日（月）～10月24日（金）までに、健康づくり推進課（越谷市保健センター）へ電話、来所、または電子申請で。氏名、年齢、住所、連絡先、身長、体重、腹囲が必要です。詳細や募集チラシは、健康づくり推進課（電話：048-960-1100）または関連ウェブサイトでご確認ください。
一人では難しいダイエットを、保健師が面接、電話、メールなど、希望に合わせた方法で個別サポートします。
期間は令和7年11月～令和8年2月で、初回と最終回に体重・腹囲測定を行います。
申し込みは令和7年9月8日（月）～10月24日（金）までに、健康づくり推進課（越谷市保健センター）へ電話、来所、または電子申請で。氏名、年齢、住所、連絡先、身長、体重、腹囲が必要です。詳細や募集チラシは、健康づくり推進課（電話：048-960-1100）または関連ウェブサイトでご確認ください。
越谷市で実施されるダイエットサポートプログラム、とても魅力的ですね。個別サポート体制が充実している点が素晴らしいと思います。特に、保健師の方による継続的なサポートは、一人では挫折しがちなダイエットを成功に導く大きな力になるのではないでしょうか。目標体重に到達するための具体的な戦略や、食事・運動に関するアドバイスも期待したいです。期間も3ヶ月と現実的で、取り組みやすいですね。
そうですね、個別サポートは大きな魅力ですね。年齢層も幅広く設定されているので、色々な方にとって参加しやすいプログラムだと思います。3ヶ月という期間も、無理なく続けられる期間ですし、保健師の方のサポートがあれば、モチベーションを維持しやすいでしょう。目標達成に向けて、一緒に頑張りましょう。何か不安なことがあれば、いつでも相談してくださいね。
