80歳で20本！「いい歯の日」で始める、生涯にわたる歯の健康習慣

11月8日は「いい歯の日」です。これは、80歳で20本以上の歯を保つことを目標とする「8020運動」の一環として、日本歯科医師会が定めた日です。全国で啓発活動が行われ、歯と口の健康への関心を高める機会となっています。

「いい歯の日」は、歯の健康の重要性を改めて認識し、日々の歯磨きなどのケアを習慣化するためのきっかけとして捉えましょう。 生涯にわたる健康な生活を送るために、歯の健康維持は欠かせません。 この機会に、自分の歯の健康状態を見つめ直し、適切なケアを実践することで、健康寿命の延伸を目指しましょう。 より詳しい情報や啓発ポスターは、日本歯科医師会のウェブサイト等で確認できます。