東松山市「脳と体のげんき教室 なばな」：健康寿命延伸のための地域交流プログラム

東松山市では、企業と協働で「心のこもった地域福祉プロジェクト」の一環として、「脳と体のげんき教室 なばな」を開催しています。前年度に東松山市が実施する認知症検診を受診した70歳と75歳の方を対象に、5回にわたるプログラムを提供しています。

内容は、同世代との交流、健康寿命延伸のための講座（簡単な運動、睡眠と健康など）、脳トレ（シナプソロジーエクササイズ）など。令和6、7年度は、カーブス、明治安田生命、プライムトラストといった企業が協力し、筋肉や睡眠に関する講座、筋力チェック、グループワークなどを実施しました。参加者からは、健康意識の向上や体力・健康状態の変化を報告する声が多く聞かれました。

教室名は、菜の花の花言葉「快活」「明るい」にちなんでおり、参加者の健康と活気ある生活を願って名付けられました。現在、令和8年度の募集は行われていません。