多摩市で充実のシニアライフ！多彩な活動が魅力の老人クラブ

多摩市には24の老人クラブがあり、約900人の会員が活動しています。60歳以上を対象に、会員自らが運営するこれらのクラブでは、健康増進のためのグラウンドゴルフや体操、趣味活動として囲碁将棋や手芸、そして地域貢献のためのボランティア活動など、多様な活動が展開されています。

活動内容はクラブによって異なり、健康維持、趣味の充実、地域社会への貢献をバランスよく実現できる場となっています。 具体的には、健康活動（グラウンドゴルフ、ボッチャなど）、趣味・生きがい活動（定例会、旅行、手芸など）、ボランティア活動（高齢者相互支援、地域清掃、防災活動など）が挙げられます。

老人クラブへの参加を検討されている方、または、多摩市老人クラブ連合会の活動に興味のある方は、多摩市老人クラブ連合会事務局（042-356-0309、9:30～16:30、土日祝除く）までお気軽にお問い合わせください。 連合会では、市内全体の老人クラブ行事を企画・運営するほか、会員以外も参加できる行事も開催しています。 充実したシニアライフを送りたい方は、ぜひご参加ください。