多摩市でシニア世代が活躍できる場！ボランティアや仕事探しを応援します！

多摩市は、シニア世代の皆さまが地域社会で活躍できるよう、様々な機会を提供しています。

高齢支援課では、ボランティア活動の養成講座（令和7年度介護予防リーダー養成講座など）を実施。 趣味や特技を生かせるボランティア活動も多数あります。 具体的な活動例として、地域学校協働活動、健康づくり推進員、多摩市ファミリー・サポート・センター、多摩市赤十字奉仕団、民生委員・児童委員などが挙げられます。 詳細情報は多摩ボランティア・市民活動支援センター（外部リンク）をご確認ください。

仕事を探したい方には、多摩市シルバー人材センターが60歳以上の市民に臨時・短期の仕事を紹介します。説明会も開催しているので、お気軽にお問合せください。ホームページ（外部リンク）もご参照ください。

さらに、ボランティア活動への参加をポイントに還元する「にゃんともTAMAるボランティアポイント」制度もあります。 事前登録が必要です。 その他、令和7年度うんどう教室、令和6年度うんどう教室地域指導員養成講座、多摩市について考えるテーマ型座談会なども開催予定です。 充実したシニアライフを送りたい方は、ぜひご活用ください。