メタボ予防！安芸区民向け運動教室開催！

広島市安芸区では、国や市と比べてメタボリックシンドロームと運動不足の方が多く、その予防を目的とした教室を開催します。

9月17日（水）と10月1日（水）の2回、午前10時～11時30分に安芸区総合福祉センターで開催。

第1回は医師と管理栄養士によるメタボリックシンドロームの基礎知識と予防のための食事について、第2回はパーソナルフィットネストレーナーによる運動実践を行います。

定員は先着30名で、広島市民で医師から運動制限を受けていない方が対象です。

高齢者いきいき活動ポイント事業の対象でもあります。参加希望者は安芸区役所厚生部地域支えあい課地域支援係（電話：082-821-2809、[email protected]）までお問い合わせください。