東京都 足立区 公開日: 2025年08月27日
更年期症状でお悩みの方必見！専門家による無料講座で解決策を見つけよう！
足立区生涯学習センターにて、令和7年10月25日（土）14時～16時、更年期ケア専門家・田村佳代氏による無料講座「これって更年期？不調の原因は性ホルモンの変化かもしれません」が開催されます。仕事や家事への支障、気分の落ち込みなど、更年期特有の症状でお困りの区内在住・在勤・在学の方を対象に、症状への対処法を学びます。定員20名（先着順）、保育あり（要予約、定員5名、生後6ヶ月～就学前）。申込は9月26日（金）から電話、FAX、またはオンラインにて受付開始です。詳細は足立区男女参画プラザ（03-3880-5222）までお問い合わせください。 講座への参加を検討する際は、HPで最新情報をご確認ください。
更年期に関する無料講座、興味深いですね。ホルモンバランスの変化と、日々の生活における具体的な不調との関連性について、専門家の視点から学べるのは魅力的です。保育サービスもあるのは、働く女性や子育て中の女性にとって非常にありがたい配慮だと思います。スケジュールを確認して、参加を検討してみようと思います。
それは素晴らしいですね。更年期は女性にとって大きな転換期ですから、正しい知識を得て、症状に適切に対処できるようになることはとても大切です。保育サービスがあるのは、参加のハードルを下げてくれるので、多くの女性にとって嬉しいポイントだと思います。講座で得た知識が、少しでも皆さんの生活の質を高めることに繋がるといいですね。
