【満員御礼】「トイレの悩み」を解消！自分でできる予防体操講演会

尿失禁の予防や対策を目的とした講演会「トイレに悩まないために～自分でできる予防体操～」が開催されました。

講師は、武蔵野市住宅改修・福祉用具相談支援センターの排泄ケア専門員、牧野美奈子氏。

この講演会では、参加者が自宅でできる予防体操の実践を通して、トイレの悩みを軽減することを目指しました。

開催日時は令和8年1月29日（木）午前10時から午前11時30分まで。対象は大人・高齢者で、市内在住・在勤・在学者が優先されました。

会場は武蔵野プレイス フォーラムで、定員は50名。申し込み制（先着）でしたが、既に定員に達し、キャンセル待ちのみ受け付けています。

キャンセル待ち希望者は、武蔵野市高齢者支援課へ電話での問い合わせが必要です（電話：0422-60-1846）。

この講演会は武蔵野市と武蔵野市住宅改修・福祉用具相談支援センターの共催で、参加費は無料でした。