【吉祥寺】60歳からの「おいしく食べる」健康習慣！フレイル予防講座開催

武蔵野市では、フレイル（虚弱）予防を目的とした「いきいき健康 地域プロジェクト」を開催します。

令和8年2月19日（木）午前10時から11時30分まで、吉祥寺ホーム集会室にて、「口からはじめる健康づくり～「おいしく食べる」ために必要な知識～」と題した講座が開かれます。

講師はかまち歯科クリニックの蒲池史郎氏。口腔ケアの正しい知識や、今日からできる食事に関する工夫を学びます。

対象は原則60歳以上の方で、主に吉祥寺北町にお住まいの方ですが、地域外の方も参加可能です（申し込みは一カ所まで）。定員は30名で、事前申し込みが必要です。

費用は無料です。飲み物（フタ付き容器）と筆記用具を持参ください。

主催は吉祥寺ナーシングホーム 在宅介護・地域包括支援センターと武蔵野市です。

詳細や申し込みは、専用フォーム、電話、ファクス、または高齢者支援課窓口にて受け付けています。