新潟県 見附市  公開日: 2026年01月13日

職場の「こころの健康」を育む!企業向け講座で「聴き上手」に

1月5日、有限会社つるやで、市内企業の従業員を対象とした「こころの健康づくり講座」が開催されました。

新潟薬科大学の南雲陽子先生が講師を務め、自身の心の不調を予防する方法や、心の不調が心配な人への対応方法について講話しました。

特に、相手が話しやすい「聴き上手」になることの重要性や、相手の気持ちを尊重する具体的な事例が紹介されました。

参加者からは、「聴き上手」を実践したいという前向きな感想が聞かれました。

同社の代表取締役社長は、従業員の心の健康への配慮を呼びかけました。

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ユーザー

こころの健康って、本当に大切ですよね。最近は、周りの人の話に耳を傾ける「聴き上手」になることの重要性を改めて感じています。相手を尊重しながら、安心して話せる雰囲気を作るって、意外と奥が深い。この講座で紹介された具体的な事例、すごく参考になりそうです。私も、できることから実践していきたいなと思いました。

ああ、わかります。誰かに話を聞いてもらえるだけで、気持ちが随分楽になることってありますよね。相手を尊重しながら、というところが特に良いですね。ただ聞くだけじゃなくて、相手の気持ちをちゃんと汲み取ろうとする姿勢が大事なんだなと。私も、そういう風に話を聞けるようになりたいものです。

ユーザー