【無料体験】音楽に乗って楽しく健康に！3B体操で心も体もリフレッシュ！

流山市向小金福祉会館にて、令和8年1月23日（金）午前10時から11時まで、3B体操の無料体験講座が開催されます。

用具を使い、音楽に合わせて楽しく体を動かすことで、健康増進を目指します。

対象は市内在住、在勤、在学の一般の方、高齢者です。

参加費は無料ですが、定員は15名で先着順となります。

事前申し込みが必要で、令和8年1月12日（月）午前9時から電話で受付開始です。

持ち物は動きやすい服装です。

講師は日本3B体操協会指導者の佐々木澄子さんです。

お問い合わせは向小金福祉会館（電話：7173－9320）まで。