東京都 板橋区  公開日: 2026年01月09日

冬の感染性胃腸炎にご注意!ノロウイルス対策の基本は「手洗い」と「加熱」

感染性胃腸炎は、細菌やウイルスが原因で起こる胃腸炎の総称です。1年中発生しますが、秋から冬にかけて流行のピークを迎えます。特にノロウイルスは感染力が強く、集団生活の場で大規模な流行を引き起こすことがあるため、冬場は注意が必要です。

予防の最も大切なポイントは、石けんと流水による十分な手洗いです。排便後、調理や食事の前には必ず手を洗いましょう。

便や吐物を処理する際は、使い捨て手袋、マスク、エプロンを着用し、処理後は再度手洗いを徹底してください。処理中および処理後は、必ず換気を行いましょう。

カキなどの二枚貝を調理する際は、中心部まで十分に加熱することが重要です(中心温度85℃で1分以上の加熱が目安です)。

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感染性胃腸炎、本当に怖いですよね。特にノロウイルスはあっという間に広がるイメージがあります。予防には手洗いが一番大切なんですね。改めて、毎日の習慣を見直そうと思いました。

そうなんですよ。油断していると、あっという間に体調を崩してしまいますからね。手洗いは基本中の基本ですが、意外と疎かになっていることもありますよね。僕も気をつけようと思います。

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