食塩3g以下！白河市が推進する「へる塩健康応援店」で美味しく減塩生活を始めよう

白河市では、高血圧や生活習慣病予防のため、1食あたり3グラム以下の減塩メニューを提供するお店や、減塩食品を販売するお店を「へる塩健康応援店」として認定しています。

お店の出入り口やメニュー表などで、専用ステッカーが目印です。

現在、1食あたり3グラム以下の減塩メニューを提供しているお店として、白河厚生総合病院8階レストラン「そら」、あすなろ食堂、そば処 大福家が紹介されています。

また、減塩食品（「減塩」「塩分〇〇％カット」などと表示された食品）を販売しているお店として、スーパーマーケットやドラッグストア、コンビニエンスストアなど多数のお店がリストアップされています。

白河市では、特定健康診査で塩分摂取量の測定も行っており、多くの市民にとって減塩が重要であることが示されています。日頃から塩分摂取量を意識し、減塩を心がけましょう。