【杉戸町】熟睡で健康に！「大人の睡眠と健康」講演会で快眠の秘訣を知ろう

杉戸町では、心身の健康に欠かせない「睡眠」について学べる医療講演会「意外と知らない大人の睡眠と健康」を開催します。

日時：令和8年2月27日（金）10時～11時
会場：杉戸町保健センター 1階 健診室
講師：人間総合科学大学 鈴木恵美氏

あなたに合った快眠のコツなど、知って得する睡眠情報が満載です。
杉戸町在住の方が対象で、定員は30名です。

お申し込みは、令和8年1月5日（月）から2月20日（金）までに、杉戸町保健センターへ電話（0480-34-1188）にてお申し込みください。定員になり次第締め切りとなります。