福島県 福島市  公開日: 2026年01月06日

【福島市開催】今日から始める!生活習慣病予防セミナーで「自分の医者」になろう

福島市では、生活習慣病の基本と予防策を実践的に学べるセミナーを開催します。

「血圧や血糖値が気になる」「メタボリックシンドロームを予防したい」「健康づくりを楽しく始めたい」という方におすすめです。

講師は、この花内科クリニック院長の坂本信雄先生。ご自身の健康管理のコツを学び、病気を未然に防ぐための生活習慣を実践する講座です。

日時:令和8年2月19日(木)10:00~11:30
会場:福島市保健福祉センター5階大会議室
定員:100名(先着順)

申し込みはオンライン、ファクス、電話で受付。駐車場は限りがあるため、公共交通機関の利用を推奨しています。

健康を守る第一歩は「知ること」。この機会にぜひご参加ください。

この地域に関連する商品 広告・PR

キューティーズ 300ピース ジグソーパズル 日本の都市28 福島県福島市「吾妻小富士」 (26x38cm)

キューティーズ 300ピース ジグソーパズル 日本の都市28 福島県福島市「吾妻小富士」 (26x38cm)

¥2,471

Rakuten Web Service Center

※リンク先は楽天市場のページです。価格や在庫状況はリンク先でご確認ください。

ユーザー

生活習慣病って、日々のちょっとした意識で大きく変わるんですね。坂本先生のお話を聞いて、健康って自分で作っていくものなんだなって改めて感じました。メタボ予備軍にならないように、今日からできることを実践していきたいです。

おっしゃる通りですね。健康は日々の積み重ねですから、こういったセミナーはとても参考になります。知ることから始める、というのは本当にその通りだと思います。私も、これを機に自分の生活習慣を見直してみようかな、なんて思いましたよ。

ユーザー