【堺区限定】妊娠中の不安を解消！妊婦さんとパートナーで参加できるマタニティクラスのご案内

堺区にお住まいの妊婦さんを対象としたマタニティクラスのご案内です。
妊娠・出産・育児に関する知識を深め、同じ時期に出産を迎える妊婦さんたちと交流する機会を提供します。
パートナーの参加も歓迎しており、妊婦体験やプレ育児講座も実施します。

プログラムは「妊娠・栄養編」と「子育て・歯科編」の2回コースです。
「妊娠・栄養編」では、妊娠中の過ごし方、分娩経過、妊娠中の栄養、妊婦向けクッキング（調理実習）などを学びます。
「子育て・歯科編」では、沐浴・抱っこ体験、赤ちゃんの成長、育児支援サービス、妊婦歯科健診などについて学びます。

開催日程は複数コースございます。
場所は堺保健センター3階です。
予約は随時受け付けておりますが、定員になり次第締め切りますのでお早めにお申し込みください。
詳細は堺保健センター（電話：072-238-0123）へお問い合わせください。