【無料体験】健康効果抜群！「スポーツウエルネス吹矢」で心も体もリフレッシュ！

沼田市市民活動センターでは、「第16回ちょこっと体験教室」として、スポーツウエルネス吹矢の体験者を募集しています。

このスポーツは、的を狙って息で矢を放つもので、腹式呼吸に基づいた独自の呼吸法により、血行促進、リラックス効果、脳の活性化が期待できます。健康増進に役立つ、初心者向けの楽しい体験教室です。

開催日は令和8年1月31日（土）午後1時30分から午後3時まで。市内在住・在勤の方が対象で、定員は10名（先着順）。会場はテラス沼田6階コミュニティテラスです。

参加費は無料。申し込みは令和8年1月29日（木）まで、窓口または電話で受け付けています。動きやすい服装でお越しください（用具は用意されます）。

お問い合わせは沼田市市民活動センター「ホットステーションぬまたん家」（電話：22-8444）まで。