東京都 港区  公開日: 2026年01月05日

【子育て中のあなたへ】忙しい毎日でも「わたし時間」を見つけるヒント!アロマサシェ作りも体験

令和8年2月4日(水)午前10時30分から正午まで、飯倉いきいきプラザで「おしゃべりタイム~『わたし時間』のつくりかた~」が開催されます。

子育てで忙しい毎日を送る区内在住の子育て中の方を対象に、気持ちを軽くする楽しみ方や、時間の余白を作るヒントを共有します。

ミニトークでは、「今日からできる!わたし時間のヒント」として、家事や育児の合間にできるリフレッシュ術やアイデアをシェア。ミニワークショップでは、好きな色と香りで世界に一つだけのアロマストーンサシェを手作りします。

定員は10名(抽選)で、一時保育(4ヶ月~就学前、5名)もあります。参加費は無料です。

申し込みは、令和8年1月23日(金)午後5時までに申込フォームから。抽選結果は同日夕方以降にメールで通知されます。

お問い合わせは、子ども家庭支援センター地域連携担当(電話:03-5962-7211)まで。

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子育てで自分の時間がなかなか取れないって、多くのママが抱える悩みですよね。「わたし時間」の作り方、しかもアロマストーン作りまでできるなんて、すごく魅力的です。家事や育児の合間にリフレッシュできるヒント、ぜひ聞いてみたいですね。一時保育もあるのは本当にありがたいです。

お、これは子育て中の奥さんとか、もしかしたら娘さんとかにも教えてあげると喜ばれるかもしれませんね。アロマストーン作りって、なんだかリラックスできそうで良いな。自分もちょっと興味が出てきました。

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