【沼田】新年からスッキリ！ストレッチポール®で全身エクササイズ＆脂肪燃焼！

ミズノウエルネス沼田では、令和8年1月15日（木）、22日（木）、29日（木）の各日午後6時15分から7時15分まで、「ストレッチポール®deトレーニング」を開催します。

高校生以上を対象に、ストレッチポール®を使ったストレッチから筋力トレーニング、脂肪燃焼を目的としたサーキットトレーニング、全身リラックス体操まで、全身をバランスよくエクササイズします。運動強度を調整できるため、運動初心者から経験者まで安心して参加できます。

参加費は各回1,100円、3回セットで3,000円です。申し込みは令和8年1月6日から各回の前日まで、電話またはミズノウエルネス沼田受付にて、先着順で受け付けます。

当日は動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物、タオルを持参してください。駐車場は「下之町（立体）駐車場」が利用でき、駐車券を持参すると割引があります。

1年の始まりに、気持ちよく体を動かして脂肪を燃焼させましょう！