年末年始も安心！あなたの悩みに寄り添う相談窓口のご案内

厚生労働省は、年齢・性別を問わず、不安や悩みを抱える方々のために、自殺防止のための相談窓口を設置しています。

年末年始期間中も、一部を除き、電話やSNSによる相談対応を継続します。

「まもろうよこころ」ウェブサイトでは、これらの相談窓口について分かりやすく紹介しています。

もし、あなたが悩みを抱えていたら、一人で抱え込まず、ためらわずに相談してください。電話やSNS（チャット等）で、あなたの声に寄り添います。