年末年始も安心！あなたの心のSOSに応える相談窓口を大特集

厚生労働省は、年齢や性別に関わらず、不安や悩みを抱える方々のために、年末年始も利用できる自殺防止のための相談窓口を設置しています。

詳細は厚生労働省ウェブサイト「まもろうよこころ」で確認できます。

特に、令和7年12月25日午前10時から令和8年1月4日午前10時までは、電話、メール、チャットで相談できる「孤独・孤立相談ダイヤル＃9999」が実施されます。

一般の方、18歳以下の方それぞれに対応した相談窓口がありますので、困ったときは一人で抱え込まず、ぜひこれらの窓口をご利用ください。