青森県 弘前市  公開日: 2025年08月25日

快適環境で無料ウォーキング!ヒロロスクエアで健康増進

ヒロロスクエア3階では、天候に左右されない快適な環境で無料ウォーキングが可能です。午前9時から午後6時まで(受付は午後5時まで)、毎週火曜日と年末年始を除き利用できます。

ウォーキングコースは1周約150メートルで、1時間まで利用可能。歩数記録用ウォーキング手帳の配布や歩数計の貸し出し(無料)も行っています。セルフチェックコーナーでは血圧測定や体組成計測もできます。

健康アプリ「kencom」利用者はポイント獲得のチャンスも! 利用登録には本人確認書類が必要です。更衣室やシャワーはありませんのでご注意ください。 歩行中の事故等については自己責任となりますので、保険への加入が推奨されます。 詳細はヒロロスクエアホームページのイベントカレンダーまたは3階健康広場窓口でご確認ください。お問い合わせは0172-35-0157(健康広場)または0172-37-3750(健康増進課)まで。
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天候に左右されず、気軽にウォーキングできる環境は魅力的ですね。150mコースで時間制限もあるため、気軽に運動を始めたい初心者の方にも良さそうです。歩数記録手帳や血圧測定などもあって、自分の健康管理を意識しやすい点も好印象です。kencom連携も、日々の運動のモチベーション維持に役立ちそうです。ただし、更衣室やシャワーがないのは少し残念ですね。

そうですね、気軽に始められるのが良いですよね。短時間でも継続することで健康増進に繋がると思いますし、血圧測定などの機能も手軽に健康状態をチェックできて便利だと思います。kencomとの連携も、デジタル世代には嬉しいサービスですね。更衣室やシャワーがない点は、確かに改善の余地があるかもしれませんね。利用者の声なども参考に、今後のサービス向上に繋げていければ良いですね。

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