【初心者歓迎】モビバンで楽しく健康に！4週間の簡単エクササイズ教室

エクササイズ器具「モビバン」を使った健康体操教室が開催されます。

ストレッチ、筋トレ、有酸素運動、バランス運動などを、楽しく無理なく行える内容です。

開催日時は、2月18日・25日、3月11日・25日の水曜日、午前10時から11時まで。4回シリーズのプログラムです。

場所は市民総合体育館。参加費は2500円です。

定員は25名（先着順）となっております。

申し込みは1月6日から、電話または市民総合体育館へ直接お越しください。

お問い合わせは、市民総合体育館（電話 62-8011）まで。