【辰野町】減塩の秘訣発見！野菜摂取量もチェックできる「減塩ラボ」開催

辰野町では、減塩の普及を目指す「減塩ラボ」を開催します。
「ラボ」は実験室や研究室の意味で、減塩の成果発表や展示を行います。
今年は「ベジチェック」による野菜摂取量の検査結果も展示。
食塩（ナトリウム）と野菜・果物などに含まれるカリウムのバランスを整え、無理なくおいしく食べる秘訣を紹介します。

開催期間は1月30日（金）～2月6日（金）です。
体験コーナーは、1月31日（土）の健康教室前後（午前9時30分～10時、午前11時～正午）に、役場町民ホールで開催されます。

会場では、「食品成分表示」の見方や、「食塩量あてクイズ」で食品の食塩量を実際に測って確認できます。
また、ご家庭のみそ汁の塩分測定も可能です。お気軽にご持参ください。