【諏訪市開催】血管の健康を守り、病気を予防！「いきいき血管講座」で健康寿命を延ばそう

諏訪市公民館で「いきいき血管講座」が開催されます。
この講座では、全身に酸素や栄養を届ける大切な臓器である血管の健康について学びます。
好ましくない生活習慣は血管の衰えを招き、様々な病気の原因となる可能性があります。

講座では、ご自身の健康状態や生活習慣を振り返りながら、「血管の病気」と、それを「予防するための方法」について詳しく解説します。
講義内容は、身体と血管の関係、心臓や脳の血管に関わる病気、そして命にかかわる病気を予防するためのまとめです。

日時：令和8年1月22日（木）午後1時30分～午後2時30分（開場：午後1時）
場所：諏訪市公民館 視聴覚室（1階）
対象：市内在住・在勤・在学者、定員20名（先着順）
参加費：無料
持ち物：筆記用具、健康診断結果
申込期間：令和8年1月5日（月）～1月14日（水）
申込方法：諏訪市公民館窓口または電話

詳細はPDFファイルでもご確認いただけます。
諏訪市公式LINEでも講座情報が配信されますので、ぜひご登録ください。