【運動不足解消！】春に向けて心も体もリフレッシュ！ストレッチ＆ズンバ講座

北見市中央公民館では、令和8年2月12日、19日、26日、3月5日、12日の全5回、木曜日の午後7時から9時まで「ストレッチ＆ズンバ講座」を開催します。

冬の寒さで運動不足を感じている方におすすめ。ストレッチで体をしっかり伸ばし、エクササイズダンス「ズンバ」で思い切り体を動かして、なまった体をリセットします。

会場は北ガス市民ホール、講師は横尾早苗氏です。
受講料は550円（開講初日に徴収）。
定員は20名（先着順）。

申し込みは、令和8年1月16日（金）から2月6日（金）まで、中央公民館へ電話または来館にて受け付けます。
お問い合わせは、北見市中央公民館（TEL：0157-23-6268）まで。