【小樽市】ママも赤ちゃんもリフレッシュ！ベビーマッサージ＆産後ヨガ教室開催！

小樽市で、シンコースポーツ北海道指導によるベビーマッサージ＆産後ヨガ教室が開催されます。
寝ている赤ちゃんや抱っこしながらでも参加できる内容で、ママと赤ちゃんの両方の心身をほぐします。

開催日：令和8年1月20日（火）、27日（火）の全2回
時間：午後1時30分～3時00分
対象：小樽市在住・在勤のママと、生後2ヶ月～2歳までのお子さん（20組定員）
申込期間：令和7年12月22日（月）～令和8年1月12日（月・祝）
費用：無料

教室中の事故については応急処置のみ行い、それ以外の責任は負いません。
医師の運動禁止、病弱・疾病のある方は参加できません。
運動着、運動靴、汗拭き、着替え、飲み物等をご持参ください。
教室の様子は市の広報等に掲載される場合があります。

申込は、Microsoft Formsまたは小樽市総合体育館にて受け付けます。
詳細は小樽市総合体育館（TEL 0134-33-3710）へお問い合わせください。