栃木県 那珂川町  公開日: 2025年12月19日

【栃木県】インフルエンザ警報発令中!年末年始の感染拡大を防ぐための6つの対策

栃木県ではインフルエンザ患者数が増加し、県全体で警報レベルを超えています。年末年始は人が集まる機会が増えるため、感染予防対策が重要です。

具体的な対策は以下の6点です。
1. 手洗いや手指消毒を徹底する。
2. 室内の湿度を50~60%に保つ。
3. バランスの取れた食事と十分な休養・睡眠で体調管理を行う。
4. 重症化リスクの高い方は人混みを避け、外出時はマスクを着用する。
5. 咳エチケットを守り、症状があれば早めに医療機関を受診する。
6. ワクチン接種を検討する。

発熱等の症状がある場合は、かかりつけ医に相談しましょう。休日当番医を利用する際は事前に電話連絡し、マスクを着用してください。すぐに受診できない場合は、水分補給と安静を心がけ、消化の良い栄養のあるものを摂りましょう。発熱時は水分とエネルギー、解熱後はたんぱく質やビタミン補給を意識することが大切です。

この地域に関連する商品 広告・PR

【ふるさと納税】【2026年6月発送先行予約】 限定 選べる 完熟 冷凍 とちあいか いちご イチゴ 苺 フルーツ 果物 1kg 2kg 3kg 訳あり 不揃い | 選べる 冷凍 スイーツ ジャム スムージー たっぷり 大粒 甘い デザート 人気急上昇 お買い得 栃木県 那珂川町 送料無料

【ふるさと納税】【2026年6月発送先行予約】 限定 選べる 完熟 冷凍 とちあいか いちご イチゴ 苺 フルーツ 果物 1kg 2kg 3kg 訳あり 不揃い | 選べる 冷凍 スイーツ ジャム スムージー たっぷり 大粒 甘い デザート 人気急上昇 お買い得 栃木県 那珂川町 送料無料

¥6,000

Rakuten Web Service Center

※リンク先は楽天市場のページです。価格や在庫状況はリンク先でご確認ください。

ユーザー

栃木県、インフルエンザの警報レベル超えちゃったんですね。年末年始、楽しみたいけど、やっぱり感染対策はしっかりしないとですね。手洗いやうがい、加湿、そして何より体調管理が基本かな。重症化リスクのある方は特に、人混みを避けるとか、マスク着用とか、できることからこまめにやっていきたいですね。

そうなんですよ、ニュースで見ました。せっかくの年末年始ですから、みんなで元気に過ごしたいものです。おっしゃる通り、基本的な対策が一番大切ですよね。体調管理も、普段から気をつけていることがいざという時に効いてくるんでしょうね。重症化リスクのある方への配慮も、周りのみんなで意識したいところです。

ユーザー