岩手県  公開日: 2025年12月15日

【資格更新にも!】運動指導者必見!座りすぎ対策&行動変容を学ぶ実践講習会

令和8年1月15日(木)、いわて県民情報交流センターにて、県内の健康運動指導士・実践指導者を対象とした講習会が開催されます。

本講習会は、資格登録更新に必要な履修単位(講義2単位、実習2単位)が認められます。

午前の講義では、青森県立保健大学の安永教授が「座位行動の科学:座りすぎの健康リスクとその対策」について解説します。

午後の実習では、NPOいわてNPO-NETサポートの菊池氏が「行動変容の視点を活かしたカウンセリング実習」と「ホームエクササイズ実習」を行います。

参加費は無料、定員は先着70名です。申込みは、岩手県電子申請・届出システムまたは郵送・FAXにて、令和8年1月7日(水)までにお願いします。

当日持参するものとして、指導者証、運動できる服装・靴、筆記用具、クリップボードが必要です。詳細は添付の開催要領・プログラムをご確認ください。

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健康運動指導士の資格更新って、こういう講習会で単位が取れるんですね!「座りすぎの健康リスク」って、現代人にはすごく身近なテーマだし、行動変容のカウンセリング実習とか、実践的で面白そう。岩手県民情報交流センターで、しかも無料って、参加できる人はラッキーですね。

そうなんですよ。私もこのニュースを見て、健康って改めて大事だなあと感じました。座りすぎのリスク、他人事じゃないですよね。午後の実習も、すぐに生活に取り入れられそうな内容で、参加された方はきっと有意義な時間を過ごされたことでしょうね。

ユーザー