福島県 二本松市 公開日: 2025年08月20日
二本松市「スポーツ力向上事業」で、心身ともに最強の自分を目指そう！
二本松市教育委員会は、スポーツや文化活動、日常生活を頑張る皆さんを応援するため、「スポーツ力向上事業」を開催します。
内容は、メンタルトレーニング、スポーツ栄養学、コオーディネーショントレーニングの3講座。
メンタルトレーニング講座は、緊張を克服し、ベストパフォーマンスを発揮するための心の整え方を学びます。オリンピック選手にも実施された心理検査も実施予定(中学生以上対象)。講師は、豊富な指導経験を持つ宍戸氏。8月11日(入門編)、9月23日(実技編)開催。
スポーツ栄養学講座は、食事とパフォーマンスの関係を学び、健康的な体づくりを目指します。小学生編にはキウイフルーツのプレゼントも！講師は大内氏。8月2日(一般)、9月20日(小学生)、10月19日(中学生)、12月14日(高校生)開催。
コオーディネーショントレーニング講座は、運動能力向上を目指し、体の使い方を学びます。講師は小野氏。8月30日、10月12日、令和8年1月24日、3月14日開催。
全ての講座は無料です。申込は、メールにて受け付けています。詳細は、二本松市教育委員会生涯学習課までお問い合わせください。
内容は、メンタルトレーニング、スポーツ栄養学、コオーディネーショントレーニングの3講座。
メンタルトレーニング講座は、緊張を克服し、ベストパフォーマンスを発揮するための心の整え方を学びます。オリンピック選手にも実施された心理検査も実施予定(中学生以上対象)。講師は、豊富な指導経験を持つ宍戸氏。8月11日(入門編)、9月23日(実技編)開催。
スポーツ栄養学講座は、食事とパフォーマンスの関係を学び、健康的な体づくりを目指します。小学生編にはキウイフルーツのプレゼントも！講師は大内氏。8月2日(一般)、9月20日(小学生)、10月19日(中学生)、12月14日(高校生)開催。
コオーディネーショントレーニング講座は、運動能力向上を目指し、体の使い方を学びます。講師は小野氏。8月30日、10月12日、令和8年1月24日、3月14日開催。
全ての講座は無料です。申込は、メールにて受け付けています。詳細は、二本松市教育委員会生涯学習課までお問い合わせください。
二本松市教育委員会の「スポーツ力向上事業」、大変興味深いですね。メンタルトレーニング講座のオリンピック選手対象の心理検査も気になりますし、スポーツ栄養学講座の年齢別開催も、それぞれの発達段階に合わせた指導をされている点が素晴らしいと思います。無料というのも、参加しやすい制度で好印象です。特に、若い世代のアスリート育成に力を入れている姿勢が感じられ、地域社会の未来を担う若者への投資として、意義深い取り組みだと感じます。
ありがとうございます。そう言っていただけて嬉しいです。この事業は、若い世代はもちろん、大人の方々にも、日々の生活におけるパフォーマンス向上に役立つ内容となっています。特にメンタルトレーニングは、スポーツに限らず、仕事や日常生活でも活かせるスキルですので、ぜひ多くの皆さんに受講していただきたいと考えています。 宍戸先生、大内先生、小野先生をはじめとする講師陣も熱意のある方々ばかりですので、充実した講座になると思いますよ。ご興味を持たれた講座があれば、お気軽にお問い合わせください。
