忙しい女性のためのシンプルライフ講座！自分時間と豊かな暮らしを手に入れる3回シリーズ

板橋区が9月4日、11日、18日の3日間、区内在住・在勤・在学の女性を対象に「自分時間をつくる！シンプルライフで豊かな暮らし」と題した無料講座を開催します。

講座は全3回で、それぞれ「家事のシンプル化」「散らからないお家」「時間に追われない自分時間の作り方」をテーマに、自分軸を見つけて豊かな暮らしを実現するためのヒントを学びます。グループワークを通して参加者同士の交流も図ります。

開催時間は午後2時～3時30分、会場は板橋区立グリーンホール1階ホールです。定員30名（申込順）で、託児は定員に達したため受付終了していますが、保育なしであれば申込可能です。

講師はシンプルライフ研究家のマキさん。申込は8月2日9時より開始された電子申請による受付です。詳細やチラシは板橋区総務部男女社会参画課（03-3579-2486）までお問い合わせください。