【今すぐ確認！】地震発生！自宅・外出先での正しい行動と防災チェックリスト

地震発生時、自宅ではまず火の始末、ガスの元栓を閉め、ブレーカーを切ることが最優先です。その後、テーブルの下に入るなど身の安全を確保し、出口を確保しましょう。外出中は、落下物を避け、頭を守り、建物から離れることが重要です。車は道路左端に停止し、キーをつけたまま離れます。

また、地域との協力も大切です。火事やガス漏れがあれば大声で知らせ、高齢者世帯への声かけや、デマに惑わされないよう正しい情報を共有しましょう。余震に備え、安全な部屋を確保し、ブロック塀など崩壊の危険がある場所には近づかないようにしましょう。

ご自宅の耐震チェックも忘れずに行いましょう。外壁や塀の倒壊、家具の転倒防止、重いものを高い場所に置かない、食料・水の備蓄、家族との避難場所の確認も重要です。

震度ごとの揺れと被害についても理解しておきましょう。