【地域で輝く！】あなたの健康と笑顔を支える「介護予防サポーター」養成講座、参加者募集中！

住み慣れた地域で元気に暮らし続けるために、介護予防に役立つ健康教室や運動の場を地域で支える「介護予防サポーター」の養成講座が開催されます。

この講座は、自分自身や家族の健康づくりにも役立つ内容です。

【開催日時】
全4回：2025年1月29日（木）、2月5日（木）、2月12日（木）、2月19日（木）
いずれも13:30から開催（終了時間は回によって異なります）
※全日程参加が難しい場合でも参加可能です。

【会場】
宮原福祉センター会議室

【内容】
介護予防の必要性、転倒・骨折予防、フレイル対策、認知症予防、お口の健康など、実践的なテーマを扱います。

【持ち物】
タオル、飲み物、筆記用具
※運動しやすい服装でお越しください。

【申込方法】
福祉課介護保険係（窓口・電話・QRコード）
申込締切：2025年1月23日（金）
※定員20名、先着順のため、締切日前に定員に達する場合があります。
締切日以降の参加希望もご相談ください。