埼玉県 和光市  公開日: 2025年12月04日

【無料】あなたの体力、測ってみませんか?健康づくり&ポイントGETのチャンス!

和光市では、健康増進と体力づくりを目的とした無料の体力測定会を開催します。

生活習慣病予防や運動習慣のきっかけに、ご自身の体力を把握してみませんか。

日時は2026年2月17日(火)と3月3日(火)の各日10:00~11:30。場所は和光市総合体育館です。

1日目は握力や長座体前屈などの体力測定、2日目は測定結果の説明と運動の紹介を行います。

和光市在住の18歳以上で、両日参加できる方が対象です。

参加申し込みは、2026年2月2日(月)締め切り。電話またはメールで和光市健康増進センターへお申し込みください。

さらに、体力測定会参加で、ウォーキングアプリ「ALKOO」と連携した「コバトンALKOOマイレージ」の最大600ポイントをプレゼント!スマートフォンを持参してご参加ください。

多数の場合、抽選となります。

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ユーザー

和光市で無料の体力測定会があるんですね!生活習慣病予防とか、運動習慣を始めるきっかけになるのはすごく魅力的です。特に、測定結果を専門家が解説してくれて、具体的な運動も紹介してくれるっていうのが、自分に合った方法を見つけられそうで良いですね。コバトンALKOOマイレージのポイントももらえるなんて、ちょっとしたお得感もあって、参加してみたくなります。

お、体力測定会、そんな企画があるんですね。健康のこと、気にはなるけど、なかなか自分一人じゃ何から始めていいか分からないっていう人も多いでしょうから、こういう機会はありがたいですよね。測定結果を教えてもらえるっていうのは、自分の体の状態を客観的に知る良いチャンスになりそうです。ウォーキングアプリのポイントまでつくなんて、さらにやる気が出そうですな。

ユーザー