【65歳以上限定】楽しく体を動かして健康寿命を延ばそう！無料フィットネス教室のご案内

令和7年度いきいきフィットネス倶楽部（第4クール）では、65歳以上の方（要介護認定者を除く）を対象に、運動機能の維持・向上を目指す無料の運動教室を開催します。

ストレッチや筋力トレーニングを通して、楽しく体を動かし、運動習慣を身につけることを目的としています。

開催期間は令和7年1月から3月までの金曜日、全11回です。
開催場所は扶桑町いこいの家（2階 大ホール）、開催時間は午後2時から午後3時30分まで（受付は午後1時30分から）です。

定員は20名で、初めて参加される方が優先されます。申込み締め切りは令和6年12月19日（金曜日）です。
申込みは電話（0587-92-4118）または長寿介護課窓口にて受け付けています。

受講決定者には、令和6年12月末頃に郵便で通知されます。